7月 | 2008 | みのろ～ぐ【Minologue】

2008年 7月の記事

そしてスイカは殲滅された

７玉あったスイカが草刈り機に切り裂かれ、夏の暑さにやられ

残り２玉となっていた昨日

今日部活指導を終え、見に行けば見事にカラスにしてやられた無残な姿が

まさか、ここまできてカラスに喰われるとは

防護用のプラスチックキャップすらはねのけた狡猾さに

怒りもひとしお

ああ、口惜しや

バトラーきたる

エスターク撃破には今のところ２２ターンかかるが

シーザーさえ来てくれれば５ターンは短縮できるはず

闇のトロフィーは目の前か

2008: 07/31
CATEGORY: 学校関連
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走ってみる。その１５４

ひさびさに学校へ

夏休みの部活は、教頭先生がサポートで入ってくれるので

基本的なところからレベルの高い練習までできるのがありがたい

苦手なつっつきを練習せねば

練習試合は８月２８日とほぼ１ヵ月後

準備をきちんと進めていきたい

夜はちょくちょく学校に来ていたのだけれど

５日近く畑を放置していたので、オクラが林立、かぼちゃは枯れる、すいかは腐ると

やってしまった感が漂う曠野となっていた

それでも、オクラをぶった切って収穫

ちょっとさわやかに皿うどんの具にしてみた

が、レンジで２回あたため、フライパンで酒と醤油で炒めても堅い

まるで、青竹をかみ締めているような食感で

食べれば食べるほどうんざりしてくるダメオクラ

うどんだけ食してごちそうさま

今日の教訓は、成長しすぎたオクラのセルロースはかてぇ

月曜日は参加できなかったので

南知多ランニングクラブ夜スペへ

メニューは

２０分ジョグ

ストレッチ

基本（動きづくり）

４０分ジョグ

ストレッチ

月曜日は400mのインターバル5本だったそうな

金曜日は6本に増やすとか

若手がペースメーカーで来てくれないかしら

2008: 07/30
CATEGORY: 健康
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走ってみる。その１５３

２７日夜は監督のおうちに泊めていただくという

非常に壮大なイベントがあり

陸上と監督や教育論、野間中の陸上部がなぜ無くなったか、長距離とはなどなど

日付が変わるまで語り＆飲み明かす

県下随一の漁獲高を誇る豊浜漁港に揚がった海の幸を堪能

翌朝は豊浜小での審判講習会

講師は野間中卓球部時代の恩師の先生がやってくれるからいいものの

へ？司会はわたしなの……

もう、去年まで美浜南知多合同だったのに

南知多単独でやるもんだから

午後、教職員の体育大会にむけての練習会

ええ～、農業研の先輩が。。。

聞けば、中高と卓球をやっていたドライブマンだと

七色のサーブとロングレンジドライブを自在に使いこなす技巧派

名実ともに知多南（武豊・美浜・南知多）男子のエース

実はわたしもドライブマンだったり……

そして、今日は当日

対戦相手は知多西（常滑・知多？）

野間中卓球部の恩師の先生とダブルスを組んでの挑戦

２セットは取ったんだけどなぁ。。。

もっと練習せなあかんわこりゃ

夜は走って

あの飲みで腹がふりだしに

ああ腹が

2008: 07/29
CATEGORY: 健康
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走ってみる。その１５２

夜ごちゃごちゃしていたので、へんな朝に

ずるずると午前中を過ごし走ったのは昼過ぎ

暑いったらない

今日のメインイベントはこれからだというのに

2008: 07/27
CATEGORY: 健康
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走ってみる。その１５１

昨日の夜から絶食

すべては今日の人間ドックのため

互助会の人間ドックに申し込んだら当たってしまったため

場違いな２３歳が人生初の人間ドック

うちから徒歩５分、渡辺病院の検診センターへ

例のごとく、おじいちゃんの洗濯物を届けその脚で突入

さすがはできたばっかり、清潔感溢れる内装、スタッフの方も爽やか

ちょっと早かったけれど、早速検診開始

メガネが荷物になるからと視力から

右　0.7(2.0)　左　0.8(2.0)

下のもののさっさと提出し

続いて血圧と血液検査

血採りすぎじゃない？

聴力・身長・体重・体脂肪率

身長　162.0ｃｍ

体重　52.7ｋｇ

体脂肪率　5.8％

眼圧と目の写真

何回もやりなおした

心電図と腹囲

腹囲　65ｃｍ

腹回りを見るやつ（エコーで）

ぬるぬるしたのを塗られてくすぐったい

胸部のX線とバリウムのやつ

これが噂に聞くバリウム。。。

技師のおばさん曰く「ぬるめのマックシェイク」らしい

おいしいものではなかった

肺活量、骨密度、診察

肺活量が足りないからと５回くらいやり直しをした

３ℓは出さないとあかんみたい

おみやげはパンとお茶

もうちょっと遅いとうどんが出るらしいのだけど

あまりの早さに給食みたいなのが届いておらず

なんか悔しいので家で稲庭うどんを作って食べた

午後はバリウムのあとに飲んだ下剤に苦しむ

ちゃんとした結果は１０日くらいしたら届くそうな

ちなみに通常なら25,000円のところ、互助会の補助で8,750円でのご提供!

２０代のうちにやっておくと、比べる指標ができていいかも

監督の命により

20時～南知多ランニングクラブ夜スペシャル

間瀬さんの自主練に参加

2kmジョグのあと基本

外周インターバルの内周２周レスト×5本

腹が痛いので４本しかできず

早く抜けてほしいなぁ下剤効果

でも、いい練習にはなった

2008: 07/25
CATEGORY: 健康
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走ってみる。その１５０

今日の部活指導はマンツーマン

元から６年女子がいないのと５年女子はキャンプで不在

４年女子が２人しかいない中、１人しかこないもんだからもう

フォアとバックのラリーが１０往復くらいできるようになったと

８割方雑談だっけけど

昨日のこと監督（というか審判長）が「おー、８月１６日などっちに出るだ」と

あの伝説のナイター陸上「大岩杯」も今年で７回目だという

「どっちに出るって、試合出るんですか」

「当然」

「せ、1500mでお願いします」

「よし、1500mな」

遅いなりにがんばることに

走りこんでいきまっしょい

2008: 07/24
CATEGORY: 健康
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紅い監察員デビュウ

去年はなんとか切り抜けた陸上の郡大会審判に駆りだされる

学連でさんざ召集されてきたあーこさんやは～ちゃん、お米ちゃんに比べて

経験もへったくれもないのだが

監察員という仕事をもらった

バトンパスや走路を見る係である

と、仕事の内容は大したことがないように思えるが

これが炎天下ぶっ通しでやらねばならぬとなると

死んでまうの一言に尽きる

色んな知り合いの先生にあいさつできるのは楽しいのだけれど

せめて曇ってくれんと、また五郎帽より紅くなってまう

ちなみにお米ちゃんは～ちゃんコンビから「１日で５歳老けた」と形容されるくらい

今日はそのあと、三重県三重郡菰野町までキャンプの応援と

小野浦でがんばる初任者を遙かに凌ぐ激疲れイベントが

無事帰還できたのが不思議

2008: 07/23
CATEGORY: 学校関連
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走ってみる。その１４９

今日はおじいちゃんのお見舞いをしたあと

グリーンセンターで花を買って

半田のおばあちゃんちへ

そして、なぜか中２と小５の従兄弟の宿題を見るという

さわやか路線を

そこはそれ４年間の塾手伝いのキャリアが

中学英語も数学もまだ頭に残ってるのでイケルわと

小５にいたっては、去年持ってた学年

異様に細かい社会の説明と算数のつまづきを見抜く眼力の鋭いこと（笑）

しっかし、あれだわ

一家にPSPが２台あるってのは、納得できんな

死の火山でメタリンが仲間になって喜んでるええ大人が言う科白ではないが

いろいろあったので夜走る

日中とは違い、風もあって比較的涼しかった

2008: 07/21
CATEGORY: 健康
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走ってみる。その１４８

第８回南知多ランニングクラブ＋第２回ジョギング教室

走ることよりも基本の動き作りがきっついのなんの

腸腰筋がまだできてきていないのだから仕方ない

前回とはうって変わって

大人も子どもも結構な数での練習となった

が、私はジョギング教室の方に回されてしまったのでメニューが。。。

次回の練習まで日が空くので、自主練で力を付けていきたい

ちなみに次回は８月１０日（日）予定

2008: 07/20
CATEGORY: 健康
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走ってみる。その１４７

昼ごろ正紀ちゃんより電話

例の件について話をした

１日空けてたのに、結局こうなった的なオチ

見事に王子役を務めた海軍堂の若旦那には脱帽である

葡萄と一緒に顰蹙もかったかな？

本当は昨日の夜走るつもりだったのに

ホイミンが仲間になってくれないせいで生活リズムがぐだんぐだんになってしまい

昼過ぎの灼熱地獄を走る

熱中症になるわ！

2008: 07/19
CATEGORY: 健康
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